أصدر الأطباء دليلاً للوقاية من السكتات الدماغية وسط ارتفاع مثير للقلق في عدد الشباب المصابين.
يُعتقد عموما أن السكتات الدماغية مرض يصيب كبار السن، لكنها ارتفعت بنسبة 15 بالمائة تقريبا على مدى العقد الماضي بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و44 عاما.
كما أنها خامس سبب رئيسي للوفاة في الولايات المتحدة، حيث تقتل ما يقرب من 160 ألف شخص كل عام.
وسيعاني أكثر من 800 ألف أميركي سنويا من واحدة - واحدة كل 40 ثانية - مما يجعلهم معرضين لخطر الشلل والنوبات وفقدان الذاكرة وفشل الأعضاء.
وفي حين أن الارتفاع مثير للقلق، تشير المبادئ التوجيهية الجديدة من جمعية القلب الأميركية إلى أن 80 بالمائة من السكتات الدماغية «يمكن الوقاية منها» إذا اتبع الناس نظاما صحيا جيدا مثل تناول المزيد من الموز في الوجبات واتباع نظام غذائي إيطالي.
ويقول الخبراء إن ارتفاع معدلات السمنة وارتفاع ضغط الدم قد يكون وراء هذا الارتفاع، في حين يعتقد آخرون أن الشباب أكثر عرضة للتوتر، مما يجعلهم أكثر عرضة للخطر.
تحدث السكتات الدماغية عندما يمنع انسداد الأوعية الدموية وصول الدم إلى المخ. ويمكن لمشاكل القلب مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول أن تضيق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة خطر الانسدادات.