يعقوب العبيدليأثبتت بعض الدراسات العالمية ما معناه أن الذين يأكلون ويتناولون الفواكه مباشرة يمتازون بأجساد صحيحة سليمة خالية من أمراض العصر، الفواكه فيها الكثير من الأسرار والكنوز والصحة والعافية، تؤدي إلى الصحة والنضارة في البشرة وتدعو للابتسام، وفوائدها كبيرة تتلخص باحتوائها على فيتامينات عديدة مثل A + C وتعطي الجسم طاقة ورشاقة وأناقة ولباقة.
إن الفواكه مفيدة في طعمها ولها تاريخها في الفلكلور الشعبي والتراث الإنساني، تدور جلها حول تأثير الفاكهة على الصحة والطاقة، إنها صحية متوفرة في أي لحظة ولله الحمد والمنة، ورائحتها طيبة، العنب والتين خاصة إذا تشقق واستوى، والفراولة والرمان، والتوت بأنواعه الأسود والأحمر الخ، معادنها متنوعة، وفيتاميناتها متعددة، وأحماضها الأمينية لا تشبه غيرها، تحافظ على التوازن، تصفي المزاج والدماغ، وتريح المفاصل، وتحفز ك نحو الإبداع والابتكار، والجد والمثابرة في العمل، وتجعلك صاحي ورايق، كل يوم يطالعنا العلم الحديث، بفوائد الفواكه، التي نتعامل معها بشكل روتيني على الطاولة القطرية بشكل يومي، تعدل المزاج وتنعش الحياة، ننصح وبشدة بأكل الفواكه أكثر من عصيرها، لأنها تكون غنية بالألياف التي تمدنا بالشعور بالشبع، وتخفف من السكر الذي يتضاعف في العصائر عادة، يا حلو الفاكهة، شعور نفسي وحسي لطيف، وعليكم بالعافية، وعلى الخير والمحبة نلتقي.
إن الفواكه مفيدة في طعمها ولها تاريخها في الفلكلور الشعبي والتراث الإنساني، تدور جلها حول تأثير الفاكهة على الصحة والطاقة، إنها صحية متوفرة في أي لحظة ولله الحمد والمنة، ورائحتها طيبة، العنب والتين خاصة إذا تشقق واستوى، والفراولة والرمان، والتوت بأنواعه الأسود والأحمر الخ، معادنها متنوعة، وفيتاميناتها متعددة، وأحماضها الأمينية لا تشبه غيرها، تحافظ على التوازن، تصفي المزاج والدماغ، وتريح المفاصل، وتحفز ك نحو الإبداع والابتكار، والجد والمثابرة في العمل، وتجعلك صاحي ورايق، كل يوم يطالعنا العلم الحديث، بفوائد الفواكه، التي نتعامل معها بشكل روتيني على الطاولة القطرية بشكل يومي، تعدل المزاج وتنعش الحياة، ننصح وبشدة بأكل الفواكه أكثر من عصيرها، لأنها تكون غنية بالألياف التي تمدنا بالشعور بالشبع، وتخفف من السكر الذي يتضاعف في العصائر عادة، يا حلو الفاكهة، شعور نفسي وحسي لطيف، وعليكم بالعافية، وعلى الخير والمحبة نلتقي.