قال الدكتور توفيق ذيبان استشاري طب وجراحة العيون بمركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية إنه يتوجب على كل أفراد المجتمع توعية كبار الســـــن ومـــن هم فوق سن الـ 50 ضرورة التجاوب مع الرسائل التي قد تأتيهم من مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أو من وزارة الصحة العامة للحضور للمركز المقرر للكشف والفحص، وذلك لضمان سلامة العين من مرض العمى، كما تطرَّق أيضا لأهم الإرشادات الطبية المتعلقة بارتداء النظارات الشمسية والطبية، وكذلك العدسات اللاصقة، والكثير من الأمراض التي تؤثر على العيون.
وأضاف في حوار خاص مع جريدة الوطن أن أبرز المشكلات التي تواجه الناس بالنسبة للعيون في قطر بشكل عام تتمثل في احمرار العين والجفاف، وتأتي بعدها المياه البيضاء، والمياه الزرقاء.
ومن أهم أسباب هذه الأمراض تتمثل في ارتفاع درجة الحرارة، والغبار والدخان بشكل عام، وكذلك التعامل والاقتراب من الحيوانات الأليفة كالطيور وغيرها، وكذلك أشعة الشمس، والمكيفات المُوجهة للعيون، سواء الخاصة بالمنزل أو السيارات.
{هل هناك أمراض خطيرة على العين؟
- الأمراض الخطيرة جداً على العين والتي قد تسبب العمى هي المياه البيضاء والزرقاء، مع العلم أن المياه البيضاء تتسبب في العمى الوقتي، ومن الممكن معالجتها، ولكن المياه الزرقاء لا يمكن معالجتها في حال حدث العمى.
{ ما أهم مسببات الإصابة بالمياه البيضاء والزرقاء؟
- يمكن أن يكون السبب هو عامل السن والعمر، ومن الممكن أن يكون السبب مرضيا كأن يكون الشخص مصاباً بالسكري أو بأمراض أخرى، وهناك إصابات تصيب العين بالمياه البيضاء كالضرب في العين أو الإصابة في العين عن طريق كرة القدم أو الرياضات المختلفة على سبيل المثال، كما أن التهابات القزاحية تسبب المياه البيضاء، أيضًا هناك المياه البيضاء الخلقية التي تولد مع الطفل، وعلاج المياه البيضاء الوحيد هو إجراء عملية لإزالتها وزراعة عدسات.
{ حدثنا عن أسباب المياه الزرقاء..
- لا بد من القول إن المياه الزرقاء هي الأصعب، لأنها تتسبب في ارتفاع في ضغط العين، وهو ما يسبب ضغطا على العصب البصري، ما يتسبب في الموت للنظر، وذلك عن طريق موت العصب البصري، ويبدأ ذلك عبر ضيق المجال البصري تدريجياً حتى تنتهي الرؤية تماماً، وإذا تم اكتشاف الأمر مبكرا يمكننا أن نخفف من عملية الضغط على العصب البصري ونعالج الأمر، أما إذا كانت الحالة متأخرة من الصعب تدارك الأمر.
{ كيف يمكن تثقيف المجتمع لتجنب الإصابة بهذه الامراض؟
- يجب زيارة طبيب العيون واستشارته عند الشعور بأي شكاوى في العين، وضرورة إجراء فحص دوري على العيون، وبالتحديد أصحاب الأمراض المزمنة كالسكري والضغط فهم أكثر عرضة للإصابة بتلك الأمراض الخطرة، وعليهم عمل الفحص الدوري كل ستة أشهر أو سنة على الأكثر، ثالثاً بعد سن الـ«40» من الضروري على كل من بلغ هذه السن أن يتجه لطبيب العيون، من أجل إجراء فحص دوري كل عام لضمان سلامة العين والوقوف على أية مشاكل من الممكن أن تظهر في العيون، قبل أن تتفاقم وتصل إلى مرحلة متأخرة يصعب التعامل معها بشكل آمن.
{ هل من نصائح عامة تفيد الجميع خاصة خلال الصيف لأنه أطول فصول العام؟
- ضرورة تجنب أشعة الشمس والغبار والدخان والهواء الصادر من المكيفات في السيارة أو المنزل، بحيث لا يكون موجها هذا الهواء بشكل مباشر إلى العين،و تجنب الأماكن التي تعيش فيها حيوانات أليفة، كما ذكرت من قبل، ويفضل في الأجواء المشمسة ارتداء نظارة شمسية.
{هل من نصائح تفيد الأطفال ؟
- يجب على أولياء الأمور الالتزام بالفحص الدوري لأبنائهم، وذلك لمعرفة ما إذا كانت هناك أمراض خطيرة أم لا، والكشف عن المشكلات الوراثية وغيرها في فترة مبكرة لتفادي أية عواقب قد لا تكون حميدة، فضلاً عن ضرورة ألا يهمل الكبار فكرة ارتداء الأبناء نظارة طبية في تلك الفترة العمرية، فالنظارة مهمة جداً إذا تطلب الأمر ذلك، ولا يجب على الإطلاق إهمال هذه النقطة من قبل أولياء الأمور حتى لا يتسببوا في مشكلة كبيرة لأبنائهم في المستقبل.
- أعراض يجب الحذر منها ومراجعة الطبيب..
- الأعراض التي يجب الاهتمام بها عند ظهورها، احمرار العين والدموع والجفاف والصداع وتشوش في الرؤية يقول الدكتور توفيق ان هذه الاعراض تشير إلى ان العين مصابة بأحد الامراض أو بأكثر من مرض في نفس الوقت مثل جفاف العين والحساسية بالإضافة إلى بعض الامراض الأخرى التي من الممكن تصنيفها على انها معدية وقد تنقل العدوى بين الكبار والصغار مثل التهابات الملتحمة والبكتيرية والفيروسية في حال اهمالها وعدم معالجتها.
{ هل يعد جفاف العين يعتبر من الأمراض الشائعة؟
فعلا جفاف العين من الأمراض الشائعة طوال السنة لكنها تزداد كثافتها وحدتها في فصل الصيف وهو شعور باحمرار العين وثقل في فتحها وشعور بوجود الحصى داخل العين ونزول الدمع، حيث إن الطبقة الدمعية تتكون من ثلاث طبقات تتكون أمام القرنية: طبقة لزجة مباشرة على سطح القرنية وطبقة مائية ثم على الطبقة المائية وطبقة دهنية تمنع تبخر الماء وكل هذه الطبقات موجودة بنسب دقيقة جدا والذي يوزع هذه النسب هو حركة الاجفان وعندما تختل الطبقة الدهنية بسبب المؤثرات الخارجية مثل الحرارة والحساسية تختل النسب الدقيقة أمام القرنية فيشعر المرء بالجفاف.
{ما هو المقصود بالالتهابات البكتيرية والفيروسية؟
هي التهابات الملتحمة البكتيرية والفيروسية تحدث بسبب الغبار والرياح أو عن طريق التواصل مع شخص مصاب فتنتقل العدوى وتصاب العين بالتهابات والالم مع خروج اوساخ من العين وافرازات مختلفة حسب تصنيف المرض هل هو فيروسي أو بكتيري والملتحمة هي الطبقة الرقيقة التي تغطي بياض العين وهي الجزء الذي يصاب بالالتهابات سواء بكتيرية أو فيروسيه أو تحسسية، وأيضا فان حساسية العين تعتبر من الامراض التي تزداد في الصيف بسبب الحرارة والغبار والاتربة والادخنة ومن أهم علاجاتها تجنب الأسباب.
{ ما أبرز التحذيرات والنصائح فيما يخص الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية؟
- الأمر المهم والآمن أن يخفف الشخص النسبة التي يستخدم فيها الأجهزة الذكية بمشتقاتها سواء الكمبيوتر أو الهاتف أو غيرها من تلك الأجهزة الحديثة، ومن النصائح التي يمكن أن أقدمها للجميع، أولاً إن كنت ممن يضطرون للعمل لساعات على أجهزة حديثة كالعمل على جهاز كمبيوتر في الدوام على سبيل المثال فعليك أن ترتاح كل ساعة مدة لا تقل علن 10 دقائق لتحمي عينك من الإصابة بأي إجهاد نتيجة النظر المباشر إلى تلك الأجهزة، ثانياً أثناء التعامل مع تلك الأجهزة لابد وأن يحرص الشخص على عمل مساج خفيف للعين من وقت لآخر، لأن ذلك يحفز الغدد المرطبة للعين.
{ هل هناك نصائح لمن يرتدون العدسات اللاصقة؟
- أنا لا أحبذ هذه العدسات ولا أوصي بها على الإطلاق فلها أضرار عديدة وكثيرة جداً، فعندما توضع على العين تمنع القرنية من التنفس بشكل طبيعي، فالقرنية تحتاج إلى الهواء والمادة المرطبة لها، وإذا أغلقت هذه المسارات أمامها فسيحدث لها الجفاف الذي سيؤثر عليها بالسلب، وقد يتسبب في أمراض لا علاج لها، وكذلك التهابات حادة جداً مما يضر بالعين.
{ ماذا عن النظارات الطبية؟
- النظارات الطبية آمنة جداً، وهي من أهم الأمور التي تحافظ على العين وننصح دائماً بها.
{ متى تنصح بارتداء النظارات الشمسية وما هو تأثيرها على العين؟
- أنصح بارتداء النظارات الشمسية دائماً، فهي تحمي من أشعة الشمس ولا تؤذي العين على الاطلاق مهما كان سعرها وجودتها، فهي تقي العين من حرارة الشمس وأشعتها المضرة، وبالتالي عندما يرتديها الشخص فهو بذلك يحمي العين ويقلل من اجهادها بشكل كبير.
