+ A
A -
تتواصل بصالة الألعاب الرياضية وعلى مدى يومين أسبوعيا خلال الفترة المسائية وعبر برامج الأنترنت المرئية برنامج «جيم افتراضي» وذلك في تمام الساعة الخامسة من مساء يومي الاحد والثلاثـــاء أســبــوعيًا عبر تطبيق Zoom حيث يمكن المشاركة في البرنامج من خلال الدخول (https://us02web.zoom.us/j/82479148104?pwd=ZjR4M1NIQTVEczdyemxEL0pKczJhZz09-
ضمن الأنشطة الصيفية للجنة الثقافية بالنادي العربي الرياضي. وعبر البث المباشر يقدم الكابتن وليد الصباحي المشرف الرياضي بالنشاط الصيفي بالنادي العربي من خلال هذه التدريبات تمارين سهله لحرق الدهون بالبيت، وتدريبات كارديو للمبتدئين، مع تمارين لشد عضلات البطن، وتقديم نظام غذائي صحي عبر «محاضره لأخصائية التغذية لجين أو شادوف» بالإضافة إلى مسابقات وجوائز لأفضل المشاركات بهذه التدريبات من خلال المتابعة المستمرة للبرنامج طوال فترة البرنامج التي تستمر على مدى شهر كامل وحتى نهاية الشهر الجاري.
ضمن الأنشطة الصيفية للجنة الثقافية بالنادي العربي الرياضي. وعبر البث المباشر يقدم الكابتن وليد الصباحي المشرف الرياضي بالنشاط الصيفي بالنادي العربي من خلال هذه التدريبات تمارين سهله لحرق الدهون بالبيت، وتدريبات كارديو للمبتدئين، مع تمارين لشد عضلات البطن، وتقديم نظام غذائي صحي عبر «محاضره لأخصائية التغذية لجين أو شادوف» بالإضافة إلى مسابقات وجوائز لأفضل المشاركات بهذه التدريبات من خلال المتابعة المستمرة للبرنامج طوال فترة البرنامج التي تستمر على مدى شهر كامل وحتى نهاية الشهر الجاري.
