نظم الاتحاد القطري للرياضة للجميع، تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، البرنامج التدريبي الجماعي للجري للسيدات، في نسخته الثانية، والذي استمر لمدة ستة أسابيع، بقيادة فريق «قطر رن» النسائي، من خلال سباق الجري للسيدات والفتيات، لمسافة 5 كم، حيث أقيمت جولة الختام بحديقة 5/6، يوم أمس الأول الأحد، ضمن البرنامج التدريبي، الذي ينظمه الاتحاد القطري للرياضة للجميع، بالتعاون مع مجموعة «قطر رن»، والشركاء من شركتي «ألكا لايف» و«قارمن».
وشهد السباق أجواء حماسية وتنافسية رائعة، حيث انطلقت المنافسات وسط أجواء من الحيوية والنشاط، بحديقة 5/6، بحضور ومشاركة، حوالي 70 متسابقة، حرصن على الانخراط في البرنامج التدريبي، وعقب انتهاء السباق، جرى تتويج الفائزات بالمراكزالثلاثة الأولى، كما تم تكريم كافة المتسابقات بالميداليات، وذلك تشجيعاً لهن على ممارسة الرياضة، من خلال المشاركة في فعاليات وبطولات الرياضة للجميع المتعددة، والتي تندرج ضمن روزنامة العام الحالي والحافلة ب 683 بطولة ونشاط وفعالية.
وقد اشتمل البرنامج التدريبي للمشاركات، على ثلاث جولات تدريبية في الإسبوع، تضمنت الأولى عمل تمارين تقوية، باشراف مدربة معتمدة، بالقاعة المغلقة للرياضة النسائية، بمقر وزارة الرياضة والشباب، بصالة لوسيل الرياضية، يوم الأربعاء من كل أسبوع، تم تخصيصها لتقوية العضلات، وتحسين توازن الجسم، إضافة إلى تقليل خطرالإصابة بهشاشة العظام، وتحسين مستويات الطاقة، بينما
إستكملت مجموعة «قطر رن» البرنامج التدريبي، من خلال حصتين للجري، أيام الأحد، والثلاثاء، بحديقة 5/6.
وأثنى السيد عبد الله الدوسري، مدير الفعاليات والأنشطة بالاتحاد القطري للرياضة للجميع، على الإقبال من طرف السيدات والفتيات على المشاركة، قائلا إن السباق الذي أقيم في ختام البرنامج التدريبي، يعكس النجاح والتميز، حيث وفرالبرنامج للمشاركات، فوائد رياضية وصحية، استطعن من خلالها ممارسة رياضة الجري، بشكل علمي سليم، وضمن مجموعات، مما شجعهن على المشاركة، والاستمرار في ممارسة النشاط البدني بانتظام، طوال فترة سريان البرنامج.